Sie haben ein Ziel? Ich kenne den Weg!

Personaltraining by Franziska Fähle

Inhaberin und geprüfte Personaltrainerin & DozentiMitglied im Bundesverband Deutscher Personaltrainer (BDPT e.V.)

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Sie begeistert die Idee, etwas für Ihren Körper zu tun?

Gute Laune zu haben und aktiv zu sein?

Innere Kraft auf- und Fett abzubauen?

Sie möchten durch eine ausbalancierte Muskulatur eine gute Körperhaltung und Kondition erreichen, ein starkes Herzkreislaufsystem aufbauen und sich einfach fit fühlen? Neben Beweglichkeit und Koordination ist Ihnen auch Ihre mentale Entwicklung von Bedeutung - um einen gesunden Lebensstil zu entwickeln und damit eine verbesserte Ausstrahlung und Körperhaltung

sichtbar zu machen?            

                                                   PERFEKT!

Sie gehören zu den Menschen, die die wahren Bedürfnisse ihres Körpers kennen! Gerne unterstütze ich Sie bei der Umsetzung Ihrer Ziele.

Morgens, mittags oder abends? Sie stehen im Mittelpunkt Ihres Einzel-trainings und sagen, wann Sie sportlich aktiv sein wollen. Im Trainingsplan sind alle sportlichen Aktivitäten nur auf Sie abgestimmt. Basierend auf Ihrer persönlichen Fitness erarbeiten wir gemeinsam Ihr Bewegungsprogramm. 

Sauerstoff, Natur, gezielte Bewegung - ob draußen, bei Ihnen zu Hause oder im Büro. Sie werden staunen, wie die Motivationskraft und Kompetenz Ihrer    Personaltrainerin Sie während des gemeinsamen Fitness Trainings nach vorne powern.